未来三天广东维持阴天为主，有小雨或零星小雨，早晚天气寒凉。冬季天气寒冷，不愿锻炼，导致身体免疫能力下降，加上开窗通风也相对较少，容易患上流感，如何有效预防流感呢？
1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4.秋冬气温多变，注意加减衣服。
5.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
6.保证充足的睡眠，不要熬夜。
7.多吃些水果，补充人体所需的维生素和矿物质。
8.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
9.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
